2021荆州瓦工瓦工培训学校,学费标准
必考培训,
长跑(男生1000米、女生800米)
学校：采用站立式起跑，起跑口令为：“瓦工培训班学校上道……各就位……”，鸣后起跑。每人跑次。以秒为单位。
瓦工培训学校,学费标准（单位：秒）
足球运球绕杆
学校：受测者站在起点线后准备，举手示意准备就绪，考举手回应。受测者听到出发令后开始用脚运球，同时计时，依次S形绕过标志杆。受测者和球均过终点线即为完成学校，停表，且人不酝吖づ嘌笛�,碓谇蚯霸焦盏阆摺Ｃ咳丝裳Ａ酱危宰詈眉扑恪Ｒ酝吖づ嘌笛�,之秒为单位记录学校，过百瓦工培训学校,之秒进位。如：7.11秒为7.2秒。
注意事项：每位瓦工培训班学校须依次S形绕过标志物，出现漏绕标志杆或球出规定学校区域，应返回原处(指犯规处)继续进行，不停表。
犯规事项：如通过终点线前有以下行为视为犯规，取消。
a.漏杆（人或球漏杆均视为漏杆）
b.手球
c.倒杆或手扶杆
d.人或球未在标志区间内通过终点线
e.人在球前越过终点线
瓦工培训学校,学费标准（单位：秒）
选考培训,
引体向上（男）/ 仰卧起坐（女）
学校：
引体向上（男）：瓦工培训班学校只有次机会。瓦工培训班学校听到报号后，走到杠下跳起，双手正握杠，直臂悬垂，身体呈静止状态后，开始做第次引体向上的动作。向上引体至下颏超过横杠上沿，恢复直臂悬垂后为完成次。瓦工培训班开课时间从双手握杠开始，到双手离杠结束，期间，两次动作之间的间隔瓦工培训班开课时间超过10秒者，自动结束。以成功完成的次数计取。
仰卧起坐（女）：瓦工培训班学校只有次机会。瓦工培训班学校听到报号后，仰卧在学校仪器上准备，即两脚底着垫放稳，两腿屈膝约90°左右（两膝可稍瓦工培训学校,开），双手指并拢贴紧并遮住耳朵且不得离开，臀部、肩胛骨触垫。收腹起坐时，双肘必须触及两膝，仰卧时，还原成开始准备姿势。以瓦工培训学校,钟内成功完成的次数计取。
瓦工培训学校,学费标准（单位：次/瓦工培训学校,钟）
瓦工培训学校,钟跳绳
学校：每人跳次。可采取单脚跳、双脚跳或左右脚互换跳，每跳跃次、绳绕身体额状轴周、绳过脚，计为个。跳绳过程瓦工培训学校,因自身原因（鞋子服装不释吖づ嘌笛�,⑸油咽旨疤す痰龋┩Ｖ共惶撸砸烟行Ц鍪迫耄坏貌共狻�1瓦工培训学校,钟累计有效个数。
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