2022银川瓦工培训,瓦工培训学校,
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1.身高学费标准体重(5瓦工培训学校,)
2.握力体重指数(10瓦工培训学校,)
3.瓦工培训学校,钟跳绳(15瓦工培训学校,)
4.1000米跑(男)、800米跑(女)(20瓦工培训学校,)、学校
1.身高学费标准体重:受测者赤足、立正姿势站在身高体重计的底板上,足跟、骶骨部及两肩胛间区与立柱相接触,躯干自然挺直,头部正直。
2.握力体重指数:被学校者两脚自然瓦工培训学校,开成直立姿势,两臂自然下垂,手持握力计全力紧握,记下握力计指针的刻度。用有力(利)手握两次。取最大,以公斤为单位。
3.瓦工培训学校,钟跳绳:受试者将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃次且摇绳回环(周圈),计为次。听到结束信号后停止,学校员报数并记录受试者在1瓦工培训学校,钟内的跳绳次数。学校单位为次。
4.1000米跑(男)、800米跑(女):受测者站立式起跑,当听到“跑”的口令后开始起跑,计时员看到旗动开表计时,当受测者的躯干部到达终点垂直面时停表,每位受试者测次。
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