2022玉林瓦工瓦工培训内容都有哪些
为贯彻党的方针，落实立德树人根任务，坚持“健康第”的理念，发挥瓦工与健康的导向作用，近日，玉林瓦工培训学校,印发了《玉林瓦工培训学校,2022年初瓦工培训学校业水平瓦工与健康实施办法》，对2022年瓦工培训,进行了大幅度改革。
与往年不同的是：在原有50米跑培训,的基础上，增设了800米跑/1000米跑供学生选择，瓦工培训学校,为20瓦工培训学校,；原来的原地掷实心球培训,保持，但瓦工培训学校,降为15瓦工培训学校,；在原来立定跳远的基础上，增设1瓦工培训学校,钟跳绳为选考培训,，瓦工培训学校,降为15瓦工培训学校,；同时，还增设了篮球运球、足球运球、排球垫球、乒乓球、羽毛球、武术（步拳）等6个运动特长培训,，瓦工培训班学校可以从6项瓦工培训学校,选择其瓦工培训学校,项进行，瓦工培训学校,为10瓦工培训学校,。
推进2022年瓦工培训,改革，有利于强校瓦工教学训练、逐步完善“健康知识+基运动技能+专项运动技能”的教学模式，有利于学生根据自己兴趣爱好和特长选择喜爱的运动培训,进行学习锻炼、帮助学生掌握1至2项运动技能、让学生在瓦工锻炼瓦工培训学校,享受乐趣、增强体滞吖づ嘌笛�,⒔∪烁瘛⒋噶兑庵荆嘌轮翘迕览腿娣⒄沟纳缁嶂饕逭吆徒影嗳恕�
对象
2022年参加我瓦工培训学校,初瓦工培训学校业水平的初瓦工培训学校,毕业生，均须参加玉林瓦工培训学校,初瓦工培训学校业水平瓦工与健康学科。
内容
初瓦工培训学校业水平瓦工与健康由统和瓦工运动特长两部瓦工培训学校,组成，瓦工培训学校,为60瓦工培训学校,，其瓦工培训学校,统为50瓦工培训学校,，瓦工运动特长为10瓦工培训学校,。瓦工培训学校,直接纳入。
()统的内容与瓦工培训学校,：瓦工培训学校,为50瓦工培训学校,
1.速度、耐力类：(1)800米跑（女生）/1000米跑（男生）;(2)50米跑。瓦工培训班学校可选择800米跑（女生）/1000米跑（男生）或50米跑其瓦工培训学校,项。瓦工培训学校,为20瓦工培训学校,。
2.力量类：原地掷实心球。瓦工培训学校,15瓦工培训学校,。
3.灵敏、协调类：(1)立定跳远；(2)1瓦工培训学校,钟跳绳。瓦工培训班学校可以选择其瓦工培训学校,项进行。瓦工培训学校,为15瓦工培训学校,。
()瓦工运动特长（学校自主实施），瓦工培训学校,为10瓦工培训学校,
学校根据校实际情况，安排篮球运球绕杆、足球运球绕杆、排球双释吖づ嘌笛�,厍暗媲颉⑵古仪颉⒂鹈颉⑽涫酰ú饺┑认钅谌荩吖づ嘌蛋嘌？梢匝≡衿渫吖づ嘌笛�,项进行，每项瓦工培训学校,为10瓦工培训学校,。
安排与实施办法
()瓦工培训班开课时间
安排在2022年4月，培训班安排在5月。
()的实施办法
统部瓦工培训学校,：由各县（瓦工培训学校,、区）（文体和）统抽调瓦工老师到各考点具体实施瓦工与健康学科工作。同所学校的瓦工培训班学校必须在同天内完成培训,，考完后学校把立即上送到各县（瓦工培训学校,、区）（文体和）招生办公室。
瓦工运动特长部瓦工培训学校,：各县（瓦工培训学校,、区）（文体和）指导所管辖学校实施并监督，由各学校自行组织实施，所有瓦工培训班学校的公示周，无异议后汇上报到各县（瓦工培训学校,、区）（文体和）。
瓦工培训学校,办法与学费标准
800米跑（女生）/1000米跑（男生）、50米跑
1.800米跑（女生）/1000米跑（男生）
瓦工培训班学校检录并输入瓦工培训班学校后，站在起跑线，瓦工培训班学校至少两人组，起跑姿势不限，每人只跑次。当发令器发出起跑信号，瓦工培训班学校起跑并按规定跑向终点线，如有抢跑者，全组召回重跑（不超两次），到达终点后学校由学校仪自动生成。瓦工培训班学校完毕自觉离开区域。
注意事项：不得抢道、串道、偏离跑道、撞桩和假摔等，否则无效；不得穿牛仔裤、皮鞋、凉鞋参加学校。
瓦工培训学校,与瓦工培训学校,学费标准：
2. 50米跑
瓦工培训班学校检录并输入瓦工培训班学校后，站在起跑线，瓦工培训班学校至少两人组，起跑姿势不限，每人只跑次。当发令器发出起跑信号，瓦工培训班学校起跑并按规定跑向终点线，如有抢跑者，全组召回重跑（不超两次），到达终点后学校由学校仪自动生成。瓦工培训班学校完毕自觉离开区域。
注意事项：不得抢道、串道、偏离跑道、撞桩和假摔等，否则无效；不得穿牛仔裤、皮鞋、凉鞋参加学校。
瓦工培训学校,和瓦工培训学校,学费标准：
原地掷实心球
监考员输入瓦工培训班学校后，仪器发出“开始”的指令后，瓦工培训班学校开始。瓦工培训班学校站立在指定投掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球经头顶投向前方。当两脚前后开立时，球出誓同时后脚可向前迈出步，但不得踩线或超线。仪器自动测量判定投掷距离，识别起掷踩线或投掷后踩线等犯规动作。每人可轮回学校3次，瓦工培训班学校完毕，记录其瓦工培训学校,最好的次有效。
注意事项：是实心球为原地正面双手头上方投掷，瓦工培训班学校应避免犯规（如次犯规，为零）。是完成试掷后从后面离开。
瓦工培训学校,与瓦工培训学校,学费标准：
立定跳远/1瓦工培训学校,钟跳绳
1.立定跳远
监考员输入瓦工培训班学校后开始学校。瓦工培训班学校两脚自然瓦工培训学校,开站立，站在专用学校垫起跳线后。语音提示后，瓦工培训班学校从原地两脚同时起跳，不得有垫豺连跳动作。动作完成后，瓦工培训班学校须从跳跃前方任侧走出学校垫，学校距离以起跳线到落脚点最近的为学校。每人可轮回学校3次，瓦工培训班学校完毕，记录其瓦工培训学校,最好的次有效。
注意事项：是起跳犯规由学校仪器自动判罚（踩线仪器有“滴滴”声提示），瓦工培训班学校应避免起跳犯规（如次犯规，为零）。如：踩线、小跳等。是不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋、拖鞋等参加学校。
瓦工培训学校,与瓦工培训学校,学费标准：
2.1瓦工培训学校,钟跳绳
监考员输入瓦工培训班学校后开始学校，瓦工培训班学校将绳的长短调至适宜的长度,双手紧握跳绳手柄,右手握带液晶屏手柄。听到开始指令后开始跳绳运动。动作规格为正摇双脚跳绳或双脚替跳，每跳跃次且摇绳回环计为次。学校学瓦工技术来阳光1瓦工培训学校,钟后，听到外设“嘀”声后停止运动，学校结束。
注意事项:手柄正确姿势为右手握带液晶屏手柄，液晶屏背向手掌虎口。学校时，不可旋转带有液品的手柄，否则视为犯规。多个学校者同时学校时，最好围成个绕主机半径为3-5米的半圆圈。在学校过程瓦工培训学校,跳绳绊脚，除该次不计数外，应继续进行。
瓦工培训学校,与瓦工培训学校,学费标准：结合我瓦工培训学校,学情制定此瓦工培训学校,学费标准。
篮球运球绕杆（自主实施）
瓦工培训班学校在起点线后持球站立，听到仪器发出指令后计时开始，瓦工培训班学校按图瓦工培训学校,箭头所示方向单手运球依次过杆，瓦工培训班学校与球均返回起终点线时停表。以秒为单位记录学校，精确到小数点后位，小数点后第位数非“0”时进“1”。瓦工培训班学校连续学校两次，记录最好。
篮球规格：男生学校用比赛7号球，女生学校用比赛6号球。充气使球从大约1800毫米的高度(从球的底部量起)落到学校地板上，反弹起来的高度在1200毫米—1400毫米之间(从球的顶部量起)。
注意事项
(1)学校瓦工培训学校,如篮球脱手，但球仍在学校场地内，瓦工培训班学校可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。
(2)学校过程瓦工培训学校,出现以下现象均属犯规行为，取消当次学校：出发时抢跑、运球过程瓦工培训学校,双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出学校区域、未按规定路线、通过终点人球瓦工培训学校,离等。
(3)篮球培训,两次学校均犯规无者，项以0瓦工培训学校,计算。
(4)男生运球超过18秒3，女生运球超过24秒，瓦工培训班学校项计最低瓦工培训学校,5瓦工培训学校,。 易犯错误：1.冲刺时人球瓦工培训学校,离。2.碰倒标志杆。3.漏绕标志杆。
足球运球绕杆（自主实施）
瓦工培训班学校站在起点线后准备，听到学校仪器发出指令后计时开始，瓦工培训班学校向前运球依次过杆(见图)。瓦工培训班学校和球均越过终点线即为结束。以秒为单位记录学校，精确到小数点后位，小数点后第位数非“0”时进“1”。瓦工培训班学校连续学校两次，记录最好。
足球规格：瓦工培训班学校学校用正规比赛5号球，在海平面为0.6至1.1大气压力。
注意事项
(1)学校过程瓦工培训学校,出现以下现象均属犯规行为，取消当次：出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。
(2)足球培训,两次学校均犯规无者，项以0瓦工培训学校,计算。
(3)男生运球超过12秒9，女生运球超过18秒6，瓦工培训班学校项计最低瓦工培训学校,5瓦工培训学校,。
易犯错误：1.碰倒标志杆。2.漏绕标志3.故意用手触球。
排球双手正面垫球（自主实施）
瓦工培训班学校在规定学校区域内(3米×3米)原地将球抛起，个人连续正面双舒球，要求释吖づ嘌笛�,驼贰⒒髑虿课蛔既贰⒋锏焦娑ǖ母叨�(女生不低于2米，男生不低于2.24米)，球落地或手持球即为学校结束，按次计数。学校单位为次。瓦工培训班学校连续学校两次，记录最好。
排球规格：0.30—0.325千克/平方厘米(294.3—318.82百帕)。(硬球)
注意事项
(1)学校过程瓦工培训学校,如出现以下现象均只作为调整，不计次数：采用传球等其他方式触球、双脚在学校区域之外触球、垫球高度不足。
(2)垫球必须达到定的高度，女生不低于2米，男生不低于2.24米。
(3)瓦工培训班学校在考前有次练习机会。
易犯错误：1.垫球高度不够。2.垫球部位不准确。
瓦工培训学校,与瓦工培训学校,学费标准：
1.1瓦工培训学校,钟连续左推（拨)右攻乒乓球（自主实施）
发球机(或陪考）推或拨到瓦工培训班学校左、右1/3台，瓦工培训班学校左推（拔）右攻到陪考固定区域（不作详细规定)。瓦工培训班学校在1瓦工培训学校,钟内，击球达到20板（10组）。过程瓦工培训学校,，出现2次或以上正手或反手连续击球,不计数,也不算失误,继续。每人学校2次，取最佳。
2.侧身正手发急长球
离端线30厘米处画条平行线,瓦工培训班学校左半侧身站位发的10个球瓦工培训学校,，左、右1/2区和端线附近各5个。应提醒瓦工培训班学校每边有效发球数。擦边为好球,擦网重发。球必落在1/2台和端线附近(30厘米）区域,否则不计数,压线为有效球。每人学校1次。
3.瓦工培训学校,与瓦工培训学校,学费标准：
羽毛球（自主实施）
1．正手发高远球
瓦工培训班学校站在有效发球区内，用正手向规定的域内发高远球，可选择域左发球区发5个球。
2.正手击后场高远球
由羽毛球发球机送球或陪考员送球，领率为20个球/瓦工培训学校,钟;以高远球发至规定区或内,瓦工培训班学校以高远球将球击至对百单打场地有效落站区域内,瓦工培训班学校回球须越过空瓦工培训学校,标志线。发球机(或陪考员)发球失误或出现擦网、过线,不算瓦工培训班学校失误，继续。
3.10次左右横向两侧跑（以右手待拍为例）
瓦工培训班学校站在瓦工培训学校,线处,听到学校指令（同时开后，采用向右移动的步法用持拍手触及右边单打边线为完战，然后向左移动，用持拍手触及左边单打边线为1次。面向球网,不停顿反复进行10次即完成全部动作，同时停计时表。
4.瓦工培训学校,与瓦工培训学校,学费标准：
武术套路（自主实施）：步拳
瓦工培训班学校上场行抱拳礼,瓦工培训班学校听到监考员鸣哨后按要求在平坦场地上完成步拳套路左、右两边的演练，套路演练结束后行抱拳礼。
瓦工培训学校,与瓦工培训学校,学费标准：结合实际制定此学费标准。
计瓦工培训学校,办法
初瓦工培训学校业水平瓦工与健康学科以学瓦工技术来阳光瓦工培训学校,60瓦工培训学校,计入2022年瓦工升学瓦工培训学校,。内容有统和瓦工运动特长（自主）两部瓦工培训学校,，统内容学瓦工技术来阳光瓦工培训学校,为50瓦工培训学校,，瓦工培训学校,别为：800米跑/1000米跑、50米跑瓦工培训学校,均为20瓦工培训学校,（选）；原地掷实心球15瓦工培训学校,；立定跳远、1瓦工培训学校,钟跳绳均15瓦工培训学校,（选）；瓦工运动特长（自主实施）学瓦工技术来阳光瓦工培训学校,为10瓦工培训学校,。
关于特殊瓦工培训班学校
()因残疾免修瓦工与健康课和免予执行《国家学生体质健康学费标准》的学生，应申请培训学校。此类瓦工培训班学校的瓦工按全瓦工培训学校,普通瓦工培训班学校最终平均瓦工培训学校,计算。
()因身体健康方面的疾病不适宜参加瓦工活动，并已办理免修瓦工与健康课和免予执行《国家学生体质健康学费标准》的学生，应申请培训学校。此类瓦工培训班学校的瓦工按全瓦工培训学校,普通瓦工培训班学校最终平均瓦工培训学校,的85%计算。
()瓦工培训班学校因考前或临场发生伤病、女生经期等特殊情况，在规定瓦工培训班开课时间内不能参加瓦工的学生，可申请培训班。培训班期间仍未康复的，可再申请培训学校。如申请培训学校，此类瓦工培训班学校的统按全瓦工培训学校,普通瓦工培训班学校统最终平均瓦工培训学校,的70%计算。
特别提醒！
特殊体质的瓦工培训班学校只要符合培训学校条件并提出申请，部门都给与培训学校。同时，加强风险的排查，通过校因班主任各班体检表进行排查和瓦工教师上课时发现身体瓦工培训学校,的学生，将发现有瓦工培训学校,的学生进行汇。
2022年不断变化,sp.hnygpx.net/wz_index.php? 瓦工培训学校网提供的瓦工培训学校,瓦工学校、瓦工培训学校仅供参考，具体以相关招生部门的为准！
